Бронзовият тен иска поддръжка

30 август 2018 | 09:53
Прочетена
571
 

Много от дамите вече се върнаха от море, а и на тези, които им предстои ще им е любопитно да научат как да запазят тена си по-дълго.  Има някои начини, с които можем да запазим слънчевия тен от лятото максимално дълго време, казва д-р Анелия Здравкова, дерматолог от столичната Jewel Skin Clinic.
На първо място тя трябва да бъде добре хидратирана, за което спомага взимането на хладки душове. Топлата вода по-бързо дехидратира кожата, а това от своя страна ускорява излющването на повърхностния епителен слой, който пигментира от слънцето.

Хидратацията е важна не само за поддържане на летния загар, но и за възстановяване на мекотата и хидробаланса на кожата, вследствие продължителното излагане на слънце. Най-добре е да използваме интензивно хидратиращ продукт за тяло, с по-плътна формула или обогатена с естествени подхранващи и овлажняващи съставки както бадемово масло, какао, алое вера, кафе, нар.
“Ексфолирането на кожата на всеки 2 седмици” също спомага за по-дълготраен тен, e мнението на специалиста. По този начин ще подпомогнем излющването на мъртвия кожен слой, който се образува периодично и покрива произведения под въздействието на слънцето меланин, а по този начин замаскирва и тена.
Необходимо е също така да се увеличи приема на витамин А. Той е от съществено значение за развитието на кожните клетки и за предпазването им от свободните радикали, подхранвайки здравето и блясъка на кожата в дълбочина. Може да се конусмира под формата на добавки, на червено-оранжеви плодове и зеленчуци, черен дроб, яйца, мляко, рибено масло, спанак, или просто чрез козметични продукти за лице и тяло, обогатени с витамин А, които да нанасяте след баня и преди лягане.
Храненето също има значение. Оказва се не само за добрата фигура, но и за бронзовия загар.
Според редица проучвания, запазването на тена от лятото може да бъде подпомогнато с консумация на определени храни. Тъй като меланоцитите се нуждаят най-вече от аминокиселината тирозин, за да произвеждат меланин, е необходимо да се увеличи приема на пуешко месо, яйчени белтъци, извара, сьомга, соя, бадеми и авокадо.”

Вода, вода и пак вода

Хидратацията е най-важна за хубава кожа и това важи особено след като сме се върнали от ваканция. Много важно хигиенните и козметичните продукти да са щадящи към кожата: измиващи средства без детергенти, съобразени с типа кожа, хидратиращи (според зоната и степента на сухота под формата на млека, кремове, балсами, помади, масла). Дерматологът д-р Анелия Здрвкова обяснява че, чрез правилната хигиена и грижа може да се намали изпаряването на водата и да се поддържа необходимото количество вода в епидермиса, както и да се възстанови увредената кожна бариера. Както за тялото, така и за лицето трябва да използваме продукти, с подходящо рН, които не са агресивни за кожата и са без сапун и които имат хидратиращи и овлажяващи съставки.
Специалистът съветва два пъти дневно след измиване да не забравяме да нанесем деликатен хидратиращ и омекотяващ крем за грижа за поддържане на кожната бариера и намаляване усещането за опънатост на кожата. Подходящият хидратиращ крем или серум е най-бързото средство за подобряване на влажността и на това как изглежа и как усещате вашата кожа.
Дълбока и интензивна хидратация на кожата можем да постигнем и с професионалните процедури в естетичните центрове- различни видове мезотерапиии и хидратиращи маски.
Храни, които са богати на незаменими мастни киселини, съдържащи се в орехите, лененото семе, сьомгата и зехтина, могат да помогнат на кожата ви да се поддържа хидратирана.

Летен ремонт


Кожата често е дехидратирана и се нуждае от хидратация през летните месеци. Д-р Анелия Здравкова казва, че много търсени са процедурите мезотерапия, богата на хиалуронова киселина и комплекс от витамини, които хидратират кожата и намаляват увреждащото действие на ултравиолетовите лъчи, а така забавят и преждевременното стареене.
През този сезон и устните се дехидратират, напукват и губят обем. Това може да бъде възстановено с поставяне на филър хиалуронова киселина, устните стават по-сочни и оформени. Процедурата е сред най-често прилаганите през лятото. “Поставянето на филъри в областта на скулите, брадичката, устните е сред много желаните процедури особено преди лятната отпуска заради постигането на по-младежки вид. “ – допълва дерматологът.
Неприятните бръчици около очите, между веждите и по челото могат да бъдат загладени чрез инжектиране на ботокс. Много коментирана процедура за намаляване на изпотяването в подмишниците е инжектирането на ботокс.







 

Автор / Източник:

HotNews.bg

Свързани новини

Коментари

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Андреа и Суши си мерят бомбите

Двете се пуснаха в провокативни тоалети

Митака и Джулия показаха мускули

Двамата се снимаха само по бельо

Мис Плеймейт спасителка на плажа във Вануату

Жанета Осипова събира тен на прекрасните плажове

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

Венци Венц неузнаваем

Рапърът махна емблематичните мустаци и екстравагантна прическа

Ваня Джаферович лови балъци с перука

Футболистът се шегува с присаждането на коса

Благо замяза на муджахидин, върна си профила

Двамата със Златка търпят жестоки подигравки за новите визии

Светлана Гущерова се върна при бившия на Ивайло Колев

Плеймейтката сърдита на Ивайло Колев, че изпорти бременността й

Познахте ли я?

Мариана Попова се показа с прическа, каквато не сме виждали

Ето я българката с най-много операции на носа

Райна Караянева си го е кълцала цели 11 пъти

Златка стана копие на Есмер

Сегашната на Джизъса потъмни косата си за втори път в последните месеци

Джей Ло копира Гери-Никол

Двете имат еднакви прически

Гадже глези Маги Джанаварова със специални торти

Певицата запазва младостта със специална диета и модерни процедури

Лазер решава проблема с болезнения секс и изпускането на урина

Методът гарантира и заличаване на шевовете след раждане

Гала отсече: Нямам екстеншъни

Водещата вбесена от публикации за изкуствената й коса

Българска майка: Изкуствените гърди едва не ме убиха

Прочетете разтърсващия разказ на жена, преживяла ада на силиконовите импланти

Светлана Гущерова с първа снимка след раждането

Плеймейтката си бъбри по женски

Соня Йончева очаква второ дете

Оперната прима съобщи радостната новина

Емилия се подмлади с къса коса

Певицата заслужи десетки комплименти за новата визия

Тв и Риалити

Изгонен от MasterChef се потрошил с таекуондо

Олег Ефремов обеща да отвори ресторант в задния двор

Мерал ревнува Ивана в "Женени от пръв поглед"

Брюнетката записва ново парче

Братът на Владо Карамазов влиза в MasterChef

Иван Александров готви английски кексчета

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Мария Илиева заби поредния младок

Двамата влюбени заедно разхождат Александър

Алекс Богданска крие паласки

Красавицата тренира усилено, за да свали още пет килограма

Естрадна звезда видя НЛО

Вилата до Царичина на Панайот Панайотов привлича извънземни

Виж още от Издънки

Култура

Радина и Деян се борят за "Аскеер"

Валери Йорданов и Владо Пенев също са сред номинираните

Таланти от "Гласът на България" взимат уроци в замък

Тино и Мария гостуваха на Андре Рийо

Виж още от Култура

Fashionista

Рокли като български шевици превземат Китай

В облеклата са закодирани пожелания за здраве и защита

Дъщерята на Ваня Червенкова влезе в модата

Никол е готова с първата си колекция

Наш дизайнер облече Джей Ло

Живомир е обличал Гери-Никол

Виж още от Fashionista

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?