"Докато аз и ти сме едно. От зачатието до раждането"

16 март 2017 | 12:27
Прочетена
4225
 

„Да се роди дете, без да се вложи съзнание в този процес, е пропусната възможност, която не се повтаря в живота. Докато Тя и То са едно е времето на истинското общуване, в което се посяват семената на любовта и благоприятните възможности.“

Това твърди Росица Божкова-Михайлова, автор на „Докато аз и ти сме едно. От зачатието до раждането“.

Необикновената книга-дневник излиза на 20 март и съчетава знанието на Запада с мъдростта на Изтока и над 10 години опит на авторката от работата й с бъдещи майки, синтез на техните въпроси, търсения и нужди. Книгата приканва бременната жена да участва съзнателно в най-голямото чудо – сътворяването на живота. Специално създадена да я съпътства в процеса на превръщането й в майка, тя ще й помогне да преживее и съхрани най-вълшебното време – докато тя и бебето са едно.

На страниците й бъдещата майка ще може да проследи развитието на бебето – седмица по седмица. Ще открие полезна информация, идеи, творчески задачи и упражнения, които ще й помогнат да бъде максимално полезна за себе си и за детето, което носи. Ще се научи да трансформира негативните навици, мисли и емоции и така ще помогне за изграждането на благороден характер на своето дете.

Ще се подготви – физически и емоционално – за кулминацията на тези девет месеца – раждането.
Книгата помага за осъзнаването на съзидателната сила на жената, чието основно творчество е създаването на нови човешки същества, с онези ценности, които тя влага в живота си и в изборите си на деня си. Малките упражнения, насочени към физическото тяло, емоционалното състояние и мисловни модели могат да бъдат използвани за пребиваване в по-високо вибрационно състояние, в състояние на благополучие, спокойствие и любов.

Книгата запознава както с последни психологически проучвания в областта на пренаталната психология и епигенетика, така и с древни духовни учения, тъй като „нищо ново под Слънцето“, с нови думи същите истини. Има и място за снимки, разсъждения, послания, вдъхновения.

Работата в този дневник е насочена и към подготовката за кулминацията на тези девет месеца – раждането: пози, движения, звуци, дишане – основни насоки, благоприятни условия и практически препоръки.

Росица Божкова-Михайлова е майка на три деца, психолог, писател, констелатор, йога инструктор и дула, фасилитатор на групи за себеразвитие и курсове за бременността и раждането. Основател е на студио за себеразвитие „Янтра“ и създател на авторския тренинг „Носещи живот“.

От години работи и в полето на пренаталното възпитание и подготовка на жената за раждането и осъзнатото майчинство.

Откъс от книгата-дневник „Докато аз и ти сме едно. От зачатието до раждането“

СЪЗНАТЕЛНА БРЕМЕННОСТ

Целта на този дневник – пътеводител е да ти помогне по пътя към новия живот, който идва. Нов живот не само за бебето, което носиш в себе си, но и за теб като негова майка. Майката не е само жената, която задоволява физическите нужди на детето, но и тази, която му предава своите емоционални модели, формира характера и ценности¬те му. От теб зависи какъв ще е емоционалният фон, който то ще попие още от утробата и в първите си най-важни години. Твоите преживя¬вания, докато си бременна, ще повлияят на начина, по който то ще възприема света...

Вече е научно доказано, че генетичните отпечатъци се дооформят чрез преживяванията в утробата. Целта на този дневник е да те води към едно по-качествено осъзнаване на живота ти, на мечтите, надеж¬дите и чувствата ти. На самия процес по превръщането ти в майка. Да осветиш и трансформираш съзнателните и подсъзнателни мислов¬ни модели, е истински дар не само за теб, но и за детето, което носиш в себе си!

Общоизвестен факт е, че спокойната бременност е гарант за поява¬та на спокойно бебе, но колко жени наистина знаят как да бъде бре¬менността им спокойна? Никой не може да контролира обстоятел¬ствата и често ежедневните грижи, задачи и тревоги почти не оставят време за преживяването на чувството на благополучие и вътрешна хармония, които влияят благотворно на развиващото се в утробата бебе. Попълвайки този дневник, ще разбереш как да насочваш пре¬живяванията си в посоката, в която желаеш, и как да дариш благоро¬ден характер на идващия чрез теб човек.

На страниците на този дневник ще разбереш много за себе си и ще се научиш как да трансформираш негативните навици, емоции и мисли в градивни и позитивни. Ще се научиш как да използваш времето си по най-добрия начин, за да създадеш преживявания, чиито благо¬приятен ефект тепърва ще виждаш в годините през очите на твоето израстващо дете.

Освен конкретните упражнения, тук ще може да записваш и своите размисли, впечатления и прозрения. Така след години ще можеш да ги съпоставиш с вече проявения му характер. Моите лични наблюдения (както над моите деца, така и над онези, чиито майки участваха в пренаталните курсове, в които работехме по метода, описан по-нататък) несъмнено показват колко голяма е прак¬тическата полза на съзнателното отношение към бременността. Рабо¬тата в този дневник е насочена и към подготовката за кулминацията на тези девет месеца – раждането.

Ще обърнем внимание не само на физическата, но и на психоемоционалната подготовка за този важен момент. То не е само физически акт, а естествен психо-физиологичен процес, който се регулира от хормоналната система, а тя, на свой ред, е пряко зависима от емоциите. Затова всички упражнения, които са насочени към работа с емоциите и по-специално към страха, оказват влияние и върху раждането.

Последната част е ориентирана към физическата подготовка за раждането – пози, движения, звуци, дишане, основни насоки, благо¬приятни условия и практически препоръки. Тази част е вдъхновена от мисълта на Мишел Оден: „Да излекуваме планетата, като излеку¬ваме раждането“. Моето най-искрено желание е да ти помогна лично да преживееш дълбокия ù смисъл и да го претвориш в живота, който покълва в теб!

КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ ТОЗИ ДНЕВНИК?
Всяка седмица от бременността на жената е обособена като отделна глава и включва:
• Развитие на плода – поглед в утробата: развитие на органи и се¬тива; растеж.
• Полезна информация – научни изследвания и духовни препратки, интересни факти и размишления.
• Любопитни факти – Знаеш ли, че...?
• Упражнения за съответния период – подходящи за подобряване на физическото, емоционалното и менталното състояние.
• Творческа работа – писане, рисуване, снимки, наблюдения, раз-мишления, творчество
Информацията, която ще намериш тук, е събирана от различни източници – древни и съвременни, източни и западни. Дошло е време за среща между онова, което новите научни открития на квантовата физика, древните учения на Изтока и психологическите проучвания на Запада имат да си кажат за ембрионалния стадий на човека.

Коментари

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Ники Минаж прави туърк в басейна (Видео)

Ето как го прави рап звездата

Ким Кардашиян по бански (СНИМКИ)

Сексбомбата взривява интернет с пищни форми

Алекс Богданска с горещо деколте

Брадърката щедро разкри прелести по време на обяд

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

Ан Хатауей влиза в "Котките"

Най-вероятно ще участва във филмовата адаптация на мюзикъла

Стоичков рекламира Народния

Камата засне клипче в подкрепа на "Театър пред театъра"

Българска следа в хитовата лента "Соло"

Sofia Session Orchestra & Choir са записали част от саундтрака на лентата

Министър посрещна Стинг в София

Певецът репетира в НДК

Андреа Бочели с нов албум след 14 години

‘Sì’ е албум за сърцето и душата, позитивизма и семейството, мелодията и магията

Графа се отчете и в Истанбул

Певецът изнесе концерт в Турция

Ищар се завръща в Пловдив

Звездата подготвя голям концерт за пловдивчани

Данаилов, Мутафова и Лолова на фестивал в Лозенец

Hacienda Beach домакин на събитието от 15 юни

Орландо Блум идва у нас

С него ще бъде и колегата му Скот Инсууд

Роби Уилямс открива Световното по футбол в Русия

"Толкова съм щастлив, че се връщам в Русия и то по такъв повод", заяви музикантът

Без забрана за Тимати на Какао Бийч

Руската ар енд би звезда отново ще зарадва българската публика

"Уикеда" се разпаднаха

Това обяви фронтменът Ерол

Енрике Иглесиас идва у нас за концерт

Ще пее в зала "Арена Армеец"

Саня реве на Любо Киров

Рачков, Халваджиян, Мария Илиева уважиха промоцията на "Още от теб"

Орландо Блум става супергерой

Образът на Капитан Британия го очаква

Тв и Риалити

Катето Евро отвори ресторант

Заведението ще работи само на определени дати

Репортерка на Гала получи пръстен в ефир

Светла Тонев каза "да" на оператора Борис

Щерката на Глория я тресе свръх амбициозност

Симона не иска гадже, щастлива е с кариерата си на певица

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Мария Илиева нахълта в клуб

Певицата снима нов клип

Сестрата на Багата се омъжи без него

Надя каза "да" на приятеля си Александър

Отрязаха Кичка и Хранова за "Бургас и морето"

Скандали пак тресат песенния конкурс

Виж още от Издънки

Култура

Ан Хатауей влиза в "Котките"

Най-вероятно ще участва във филмовата адаптация на мюзикъла

Стоичков рекламира Народния

Камата засне клипче в подкрепа на "Театър пред театъра"

Българска следа в хитовата лента "Соло"

Sofia Session Orchestra & Choir са записали част от саундтрака на лентата

Виж още от Култура

Fashionista

Правят филм за детето-чудо Оливие Рустейн

Моделиерът на Balmain е сред най-вдъхновяващите млади творци

Стефано Габана с тежка присъда за Селена Гомез

Дизайнерът нарече актрисата "Толкова грозна"

Нина Добрев блести в Ню Йорк

Български гримьор гримира звездата

Виж още от Fashionista

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?