Джесика Бийл разкри как поддържа психиката си

12 април 2018 | 09:41
Прочетена
5074
 

Актрисата Джесика Бийл призна, че редовните тренировки са спасение за психиката ѝ в забързаното ежедневие.

На 36-годишната звезда често ѝ се налага да балансира между холивудската си кариера и родителските грижи за 3-годишния си син от Джъстин Тимбърлейк – Сайлъс. Сега Бийл призна, че тайната ѝ се крие в редовните тренировки, тъй като за нея те допринасят не само за физическото, но и за психическото ѝ здраве.

"За мен дори и 30 минути упражнения или четене на книга са прекрасни моменти. Мои“, сподели актрисата в интервю за „Ентъртейнмънт Тунайт“ и добави, че напоследък много ѝ липсва да си има тихо кътче у дома, където да седи, увита в одеяло и с чаша чай в ръка.

Холивудската красавица явно се справя добре с балансирането на многото отговорности в живота си щом дори бе избрана да стане говорител на „Американ Експрес“ към кампанията "Да живееш живота" (Live Life) – акция, възхваляваща онези хора, които умеят с лекота да смесват личните си интереси с кариерата си, пише изданието си.

"Продължавам да се опитвам да комбинирам личните и служебните си задължения ежедневно, защото това е моят живот. Харесва ми идеята да вдъхновявам хората и да празнувам моментите, в които някой има смелостта да каже: "Знаете ли какво? Аз съм дотук. Този път ще направя нещо за себе си“ , коментира още Бийл.

 

Hold my Guinness, I just gotta dance. Happy St. Patrick’s Day!

A post shared by Jessica Biel (@jessicabiel) on

Автор / Източник:

HotNews.bg

Свързани новини

Галерии

Коментари

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Тита и Дара във война за цици

Нов хит разпали враждата

Кристин слага двоен силикон до седмица

Сексбомбата с гърди на кредит, помпа по 1000 кубика на гърда

Мария заголи цица

Певицата се раздава в нов проект

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

Андреа празнува в Пукет без Кобрата

Певицата навърши 32, тайландци я глезят с торта в нейна чест

Брад Пит не е с Чарлийз Терон

Дори никога не са излизали на среща

Памела Андерсън разкри кои са най-добри в леглото

Привличат "смелите и радикални мъже"

Криско печелел с измами

Имал е вземане - даване с родната полиция

Гуpкова в битка за 2 млн. долара

Вдовицата по дела със застрахователи

Азис посяга към сръбските Грами

Номиниран е за дует с Йелена Карлеуша

Проклятие над Галена! Губи гласа си за важни концерти

Певицата отпразнува 15 години на сцената

Благо отваря наргиле бар като в Дубай

Футболистът инвестира хонорара си от "Биг Брадър" в най-голямата си страст

Фики: Не ме биха заради Преслава

Певецът се хвали, че повалил единия от нападателите

Софка отложила сватбата заради Преслава

Маринова иска венчавката да е в "Арена Армеец"

Ар Кели "излетя" от Sony

Единствено Ерика Баду подкрепи певецът в секс скандалите

Синът на Антония Петрова носи името на дядо си

Благовест вече е изписан и е с майка си у дома

Теодора снима със змия в пустинята

Фолкаджийката най-сетне пусна нова песен

И Нора Недкова стана висшистка

Плеймейтката защити дипломна работа с петица

Тв и Риалити

Владо Николов първи сменя жената

Предаването се завръща от 27 февруари

Два нови български сериала по Нова тв

Калин Врачански, Владо Карамазов и Теодора Духовникова сред звездите в новите ленти

Петя Дикова в ужас от уроки

Криела се под дебели якета още от август

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Писателката Венета Райкова се изложи

Водещата пусна пост с правописна грешка

Криско печелел с измами

Имал е вземане - даване с родната полиция

Криско: Годежът е глупост

Музикантът отрече слуховете, че паднал на едно коляно в Дубай

Виж още от Издънки

Култура

Здравко от "Ритон" с честитка от президента

Поводът е рождения ден на повеца

Мързелива майка дава съвети за самостоятелни деца

Ана Бикова показва как да ускорим развитието на хлапетата

Петър Пиронков показа 31 творби в Нирвана

"Творя за бъдещите поколения, за да видят какво е било нашето съвремие“, обясни твореца

Виж още от Култура

Fashionista

Булка в бански на ревюто на Шанел

Лагерфелд за първи път не се появи

Меган Маркъл наруши протокола

Ето какъв тоалет избра за спектакъла на Цирк дю Солей

Асиметрични дънки станаха хит

Имате ги срещу 377 долара

Виж още от Fashionista

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?