Джесика Бийл разкри как поддържа психиката си

12 април 2018 | 09:41
Прочетена
4782
 

Актрисата Джесика Бийл призна, че редовните тренировки са спасение за психиката ѝ в забързаното ежедневие.

На 36-годишната звезда често ѝ се налага да балансира между холивудската си кариера и родителските грижи за 3-годишния си син от Джъстин Тимбърлейк – Сайлъс. Сега Бийл призна, че тайната ѝ се крие в редовните тренировки, тъй като за нея те допринасят не само за физическото, но и за психическото ѝ здраве.

"За мен дори и 30 минути упражнения или четене на книга са прекрасни моменти. Мои“, сподели актрисата в интервю за „Ентъртейнмънт Тунайт“ и добави, че напоследък много ѝ липсва да си има тихо кътче у дома, където да седи, увита в одеяло и с чаша чай в ръка.

Холивудската красавица явно се справя добре с балансирането на многото отговорности в живота си щом дори бе избрана да стане говорител на „Американ Експрес“ към кампанията "Да живееш живота" (Live Life) – акция, възхваляваща онези хора, които умеят с лекота да смесват личните си интереси с кариерата си, пише изданието си.

"Продължавам да се опитвам да комбинирам личните и служебните си задължения ежедневно, защото това е моят живот. Харесва ми идеята да вдъхновявам хората и да празнувам моментите, в които някой има смелостта да каже: "Знаете ли какво? Аз съм дотук. Този път ще направя нещо за себе си“ , коментира още Бийл.

 

Hold my Guinness, I just gotta dance. Happy St. Patrick’s Day!

A post shared by Jessica Biel (@jessicabiel) on

Автор / Източник:

HotNews.bg

Свързани новини

Галерии

Коментари

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Андреа не остави нищо на въображението

Певицата предизвика възмущението на феновете

Плеймейтка стана "Мис Силикон"

Анна-Мария Чернева спечели короната на конкурса в Свети Влас

Гаджето на Чорбаджийски свали дрехите

Моделката Анастасия позира в изискана черно-бяло фотосесия

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

Фентанил вкара в болница Деми Ловато

Комбинирала е обезболяващи и наркотичният аналгети

Преслава играе карти на плажа с охрана

Фолк певицата отмаря при резиденцията на Тато

Щерката на Блатечки с първа любов

Катерина излиза със свой съученик

Тита и Михаела Маринова с гаджета в чужбина

Дара отдели достатъчно време на своята по-малка сестра

Мадона избяга в Маракеш за 60-ия си рожден ден

Поп звездата пази в тайна как ще посрещне празника

Онтева и Сираков празнуват в най-скъпия ресторант в Монако

Почти 5000 евро пръсна манекенката за рождения си ден

Потрес! Хората на Слави се изгавриха с траура във Варна

Солтарийски, Цонева и компания спретнаха див купон, въпреки че официалният концерт бе отменен

Гери-Никол се уреди с Ферари

Баща й успял да го спазари за малко над 250 000 евро

Крум стана на 31 в Париж

Певецът подготвя два нови проекто хита

Наоми шашна с тази визия

Кембъл посети модна изложба ето така

Мария пръсна 300 лв. за рози на Марая

Певицата също празнува имен ден

Глория с тройна премиера на празника

Певицата снимала клиповете към песните във Велинград

Никол на Гришо каза "Обичам те!" на друга звезда

Певицата се разчувства в компанията на свой колега

Симона Загорова се събра с баща си

Двамата дивеят на щур купон в чест на лелята на певицата

Радо Шишарката заснел скандален клип срещу 4 лв.

Певецът сипе мръсотии на фона на средновековна крепост

Тв и Риалити

Ралица дебне с торта Салпаров

Актрисата изненада любимия си рожденик

Кристиан Костов показа семейството си

Заведе родата си на руско парти в Свети Влас

Нашенец от "Америка търси талант" свири в София

Светлин Радославов никога не забравя, че е българин

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Гръмнаха гърдите на фолк певица

Марина Тошич без притеснение се показва по монокини

Киро Скалата:Сексът на открито е кретения

Двама 70-годишни българи бяха изловени при интимен акт в Солун

Мегз проплака: Ограбиха ме на светско парти!

Риалити звездата остана без пари и лични документи

Виж още от Издънки

Култура

Краси Ранков между любовница и съпруга в нова пиеса

Репетициите за новия спектакъл на Владимир Петков започнаха в Търговище

Миро се събра с трио “Сопрано”

Певецът в нов проект "Ей така"

Вергов разкрива тайните на класическата музика

"Фортисимо Фест" 2018 на турне в три града - Разград, Враца и София

Виж още от Култура

Fashionista

Наоми шашна с тази визия

Кембъл посети модна изложба ето така

Как модата ни убива

Високите токчета и впитите дънки са наши врагове

Мария Илиева разкри какво прави за кожата си

Певицата се хвали с успеха си

Виж още от Fashionista

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?