Джесика Бийл разкри как поддържа психиката си

12 април 2018 | 09:41
Прочетена
4694
 

Актрисата Джесика Бийл призна, че редовните тренировки са спасение за психиката ѝ в забързаното ежедневие.

На 36-годишната звезда често ѝ се налага да балансира между холивудската си кариера и родителските грижи за 3-годишния си син от Джъстин Тимбърлейк – Сайлъс. Сега Бийл призна, че тайната ѝ се крие в редовните тренировки, тъй като за нея те допринасят не само за физическото, но и за психическото ѝ здраве.

"За мен дори и 30 минути упражнения или четене на книга са прекрасни моменти. Мои“, сподели актрисата в интервю за „Ентъртейнмънт Тунайт“ и добави, че напоследък много ѝ липсва да си има тихо кътче у дома, където да седи, увита в одеяло и с чаша чай в ръка.

Холивудската красавица явно се справя добре с балансирането на многото отговорности в живота си щом дори бе избрана да стане говорител на „Американ Експрес“ към кампанията "Да живееш живота" (Live Life) – акция, възхваляваща онези хора, които умеят с лекота да смесват личните си интереси с кариерата си, пише изданието си.

"Продължавам да се опитвам да комбинирам личните и служебните си задължения ежедневно, защото това е моят живот. Харесва ми идеята да вдъхновявам хората и да празнувам моментите, в които някой има смелостта да каже: "Знаете ли какво? Аз съм дотук. Този път ще направя нещо за себе си“ , коментира още Бийл.

 

Hold my Guinness, I just gotta dance. Happy St. Patrick’s Day!

A post shared by Jessica Biel (@jessicabiel) on

Автор / Източник:

HotNews.bg

Свързани новини

Галерии

Коментари

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Ким Кардашиян по бански (СНИМКИ)

Сексбомбата взривява интернет с пищни форми

Алекс Богданска с горещо деколте

Брадърката щедро разкри прелести по време на обяд

Гала разголи гръд

Водещата със супер секси тоалет в Благоевград

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

Врагиня №1 на Емануела забива футболист

Мартина пробва да повтори успеха на Дара в „Черешката на тортата”

Джина Стоева претрупана с книги

Певицата дари част от томчетата

Криско печели по 200 бона месечно

Дуетната половинка на Слави Трифонов има заявени над 20 участия само за юни

Лили Ангелова роди Марти

Бившата брадърка и бебето се чувстват добре

Джена пее и се пече в Турция

Изпълнителката се радва на Бодрум

Саня Борисова поля развода

Актрисата засечена на бар с приятелки

Бившата на Деян Донков стана на 30 във водопад

Майката на две деца Кристина Милева показа стегнато тяло

Банова и Плевнелиев си казаха "Да"

Сватбата им премина в тесен кръг

Защо Лили Иванова отказва да обучава студенти?

Преди време Лили отказала предложението да води свой майсторски клас

"БГ радио" обяви Криско за най-добър изпълнител на България

Музикантът благодари на феновете си за приза

Дъщерята на Кичка й плаща наем

Кристин живее с гаджето си и е много щастлива

Алисия иска стола на Венета

Певицата и Тони Стораро снимаха кучетата си в нов клип

Антония Петрова вдига сватба през уикенда

Миската се омъжва за втори път

Стефания Колева - супер слаба и със силикон

Преобразяването й може да изненадва по-възрастните й почитатели

Елен Колева с нова визия

Влезе в отбора на блондинките

Тв и Риалити

Катето Евро отвори ресторант

Заведението ще работи само на определени дати

Щерката на Глория я тресе свръх амбициозност

Симона не иска гадже, щастлива е с кариерата си на певица

Жени Марчева не може да готви

Добре, че е мъжа й, за да върти домакинството

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Отрязаха Кичка и Хранова за "Бургас и морето"

Скандали пак тресат песенния конкурс

Охрана по петите на Светлана Василева

Движи със здравеняк дори и на шопинг

Криско псува Бионсе

Рапърът се чувства окраден от световната звезда

Виж още от Издънки

Култура

Стоичков рекламира Народния

Камата засне клипче в подкрепа на "Театър пред театъра"

Българска следа в хитовата лента "Соло"

Sofia Session Orchestra & Choir са записали част от саундтрака на лентата

Министър посрещна Стинг в София

Певецът репетира в НДК

Виж още от Култура

Fashionista

Правят филм за детето-чудо Оливие Рустейн

Моделиерът на Balmain е сред най-вдъхновяващите млади творци

Стефано Габана с тежка присъда за Селена Гомез

Дизайнерът нарече актрисата "Толкова грозна"

Нина Добрев блести в Ню Йорк

Български гримьор гримира звездата

Виж още от Fashionista

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?