Ивет Лалова приготви любимата си закуска

13 ноември 2018 | 15:37
Прочетена
4765
 

В навечерието на Световния ден за борба с диабета (14 ноември) Ивет Лалова-Колио даде старт на тазгодишното издание на кампанията „Открито за диабета“. За четвърта поредна година най-бързата ни лекоатлетка е посланик на кампанията, организиранa от Sanofi България. Целта на инициативата е превенция, ранна диагностика на диабет тип 2 и правилен контрол над заболяването като цяло. Ивет демонстрира кулинарните си умения и приготви любимата си закуска, подходяща както за здравословна диета, така и за хора с диабет, за да подчертае важността на хранителния режим за правилния контрол над заболяването.

„Всеки 11-ти човек по света има диабет. У нас над 450 хиляди българи живеят с това заболяване, като близо половината от тях не са диагностицирани. За тях здравословният и балансиран хранителен режим е особено важен. Хората с диабет са също като нас. Водят същия активен начин на живот и вероятно често им се случва да се хранят с приятелите си навън. Затова тази година с кампанията „Открито за диабета“ искаме да призовем ресторантьорите да добавят секция за здравословно хранене в менютата си и да посочат под всяко ястие в тази секция какво е съотношението на въглехидрати, мазнини и белтъци в грамове. Това би било полезно, както на желаещите да се хранят здравословно, така и на хората с диабет.“, обясни Ивет Лалова - Колио.


Диетологът д-р Мария Николова разясни, че няма разлика между балансирано хранене при здрави хора и хранителния режим на хора с диабет. Тя ни разкри, че най-лесният начин да се храниш здравословно е като следваш т.нар. „метод на чинията“, който достъпно визуализира видовете храни и в какво количество трябва да присъстват във всяко дневно хранене. Според него половината от храната в чинията трябва да бъде от въглехидрати (пресни сезонни заленчуци), една четвърт от пълнозърнени храни и останалата една четвърт от протеини (постни меса, риби, яйца или бобови храни).

Автор / Източник:

HotNews.bg

Свързани новини

Коментари

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Световна дизайнерка съблече Мис България

Мариана Маринова по-секси от всякога

Андреа и Суши си мерят бомбите

Двете се пуснаха в провокативни тоалети

Митака и Джулия показаха мускули

Двамата се снимаха само по бельо

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

Гришо проговори за българска любовница

"Деси коя?!", реагира остро спортистът

Есмер нанесе съкрушителен удар на Благо

Обяви новото си гадже за баща на сина им Елая

Не само Джени, но и аркадата тормозят Кобрата

Заради раната той не може да излезе срещу Джошуа

Тайно видео уличава Джени Суши

Репортерката пречи на мач между Кобрата и Антъни Джошуа

Григор получи любовно обяснение

Димитров:то означава много за мен

Галин Иванов почерпи с френско гурме

Националът отпразнува 31 в елитен ресторант в Унгария

Джени не била кралица на голото суши

Репортерката чисти имидж

Джени Суши ухапа Андреа

Репортерката намекна за наднорменото тегло на фолкаджийката

Белгийка повтори случая с Кобрата

Репортерката целуна колоездач

Серена Уилямс издаде Меган Маркъл

Вече е ясен на пола на бебето й

Мис България мачка с нов партньор

Теодора Мудева печели в националния турнир по спортни танци

Гришо показа кой е неговият номер 1

Майката на спортиста му гостува в Монте Карло

Роналдо възседна две вани

Звездата на Ювентус претърпя нараняване на мускулите

Тв и Риалити

Бербатов сяда до Фънки

Футболистът ще журира в "Като две капки вода"

Изгонен от MasterChef се потрошил с таекуондо

Олег Ефремов обеща да отвори ресторант в задния двор

Мерал ревнува Ивана в "Женени от пръв поглед"

Брюнетката записва ново парче

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Андреа с нова фотошоп издънка

Певицата пак се замая

Мария Илиева заби поредния младок

Двамата влюбени заедно разхождат Александър

Алекс Богданска крие паласки

Красавицата тренира усилено, за да свали още пет килограма

Виж още от Издънки

Култура

Захари Бахаров и Камен Донев играят в парка

Театралният фестивал “СОФИЯ МОНО” с девето издание от 1 до 9 юни 2019г

Радина и Деян се борят за "Аскеер"

Валери Йорданов и Владо Пенев също са сред номинираните

Виж още от Култура

Fashionista

Рокли като български шевици превземат Китай

В облеклата са закодирани пожелания за здраве и защита

Дъщерята на Ваня Червенкова влезе в модата

Никол е готова с първата си колекция

Наш дизайнер облече Джей Ло

Живомир е обличал Гери-Никол

Виж още от Fashionista

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?