Лили вече става в 6 сутринта, вижте режима на певицата!

28 май 2015 | 13:16
Прочетена
2271
 

Лили Иванова следва един и същ режим на живот в последните години. Вижте в какво се състои той и как кара примата на естрадната музика в България изглежда зашеметяващо дори на 76. Пазеният в изключителна строга тайна разчет на деня й бе осветлен от лична позната, пожелала да запази анонимност, пише ''Всеки ден''.

Според разказа на близката на певицата тя задължително си ляга точно в 22 часа всяка вечер, при това независимо къде е пътувала, какви срещи е имала, колко е пяла и в колко часа е приключил концертът й. Това е и причината повечето от изпълненията й пред публика да започват не по-късно от 20 часа.

Рекордът й от над 3 часа пеене бе поставен в „Арена Армеец" през 2013 г., но след него звездата трябваше да реанимира една седмица и затова не излизаше никъде. Лили драстично е променила и часа на събуждането си. Десетилетия наред бе известно, че певицата става по обяд и на всички е забранено да й звънят преди 1 на обяд. Да, но от няколко години това е променено. Лили вече има режим на ранно ставане. Тя се събужда в 6 или най-късно в 7 часа сутринта. Това й дава възможност да започне деня си спокойно и да запази достатъчно време от него лично за себе си.

Както е известно, Лили Иванова нито вечеря, нито закусва. За сметка на това обаче пие обилно количество кафе, но по часове. Когато се събуди, тя никога не посяга към каната с ободряващата течност, а първо влиза в банята за бърз душ, след което се отдава на минимум 1 час усилени тренировки, които включват не само каланетика, но и по-натоварващи упражнения, като кардио загрявка на бягаща пътека или велоергометър. Едва тогава, отново в продължение на 60 минути, примата на естрадата сяда спокойно с кафето на любимия си фотьойл и бавно, на малки глътки, отпива от него. Прави си задължително и сок от изцеден портокал и грейпфрут.



Упражненията за тонизиране на гласа следват не със стереотипните сурови яйца и мед, а само с една глътка почти гореща вода, която задържа в устата си, прави гаргара, а след това започна с ниските тоналности, за да стигне минута по-късно до най-високите. Обядът на певицата не започва, докато не е провела всичките си срещи - с импресариото, с близките си и не е приключила телефонните разговори. Причината е, че след лекото хапване се налага и хигиена за гласа, която означава запазване на абсолютно мълчание в продължение на поне 2 часа.

Лили Иванова никога не спи следобед, за да не губи съня си през нощта. Привечер тя похапва за последно, като набляга на суровите зеленчуци и рибата, благодарение на които избягва и нуждата от чести посещения при лекар въпреки годините си.

Стане ли 22 часа, всякаква електроника се изключва, включително телевизор, телефони, радио, завесите и щорите се спускат и Лили не допуска никого до покоите си, дори да се е случило нещо спешно. По разказа на близката й позната обаче тя често заспива с книга в ръка. И понеже не понася прахта, всеки месец шофьорът й изнася по един вагон литература от жилището й, предимно с томове от любимия й криминален жанр. Твърди се, че тя дава част от прочетеното на сестра си Магда, а останалото дарява на читалища и библиотеки.

Делникът на Лили

6, 00 - 7,00 - Събуждане
6,30 - 7,00 - Сутрешен тоалет
7, 00 - 8,00 - Гимнастика и спорт
8,00 - 9,00 - Кафе и фреш
9,00 - 12,30 - Работни срещи с екипа
12,30 - 13,30 - Обяд
13,30 - 15,30 - Хигиена на гласа /мълчание/
18,00 - 19,00 - Лека вечеря
19, 00 - 22,00 - Творчески ангажименти, срещи с приятели
22, 00 - Лягане с книга в леглото
22, 30 - 06,00 - Сън

Свързани новини

Галерии

Коментари

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Радина Кърджилова наля пазва

Феновете във възторг от женствената актриса

Кичка възмути с чалга деколте

Певицата с предизвикателен тоалет

Биляна Йотовска свали горнището

Силиконката се пече в Занзибар

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

Галена пусна новия си хит на празник на Преслава

Всички фенове влюбени в "Къде беше ти"

Хазарта в схватка със здравния министър: Срамно е да видиш падението на интелигентен човек

"Нямам финансови проблеми и не очаквам помощ от държавата", заяви рапърът

Райна обижда феновете си

Певицата с обидни реплики заради стари снимки

Бен Афлек се раздели с Ана заради децата

Армас не искала да живее в Лос Анджелис, където са отрочетата му

Кичка възмути с чалга деколте

Певицата с предизвикателен тоалет

И майката на Глория във ВМА заради вирус

Стефка Пенева подлудила болницата с претенции

Риана ни предлага... бельото си

По случай Свети Валентин

Цеца показа младото гадже

Любимият й с 9 години по-млад от нея

Модерна диета вкара Виктория Бекъм в болница

Дизайнерката предозирала с... риба тон

Помните ли фолкаджийката Стефани-ето какво прави

Баладата й "И плачат и богатите" беше хит

Синът на Джена стана скиор

Семейството почива в Пампорово

Партньорът на Джей Ло шокира света: оказа се канибал

Арми Хамър кръшкал непрекъснато на жена си

Травестит тормози Галена

Натиска поп фолк легендата за дует

Тв и Риалити

Wosh MC показа как пълни саковете с пари

Позабравеният рапър подхвана бизнес

Официално-Капките без Рачков тръгват на 22 февруари

Осем от предишните участници в шоуто се качват на сцената

Цитиридис показа как си търси работа

Съветват водещия да пробва при Слави

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Мис България пребори ковид-19 без антибиотик

Теодора Мудева прихванала вируса от гаджето

ШОК! Дони лъсна в женски дрехи

Музикантът тежи едва 50 кила

Кристиан Костов заплашва китайци със съд

Инфлуенсърска война се заформя

Виж още от Издънки

Култура

Мат Деймън ще участва в новия Тор

В „Любов и гръмотевици“ се включва и Натали Портман

Рут Колева издирва високи жени

Певицата набира статисти

Виж още от Култура

Fashionista

Риана ни предлага... бельото си

По случай Свети Валентин

От Преслава до Рая Пеева-всички без гащи

Сексапилните рокли създават впечатление че ВИП-аджийките нямат бельо

Синът на Златка стана манекен

Плеймейтката все по-често го показва в социалните мрежи

Виж още от Fashionista
Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.