Лияна разкрива как поддържа топ формата си

10 юни 2013 | 10:06
Прочетена
6308
 

Лияна, която скоро ще пусне на пазара новия си албум, паралелно подготвя и друга изненада за феновете си.

Красивата изпълнителка, известна като тяло №1 на попфолка, е решила да разкрие своите тайни за топ форма в ново DVD, пише bliasak.bg.

Лияна признава, че за това й решение я подтикнали нейните почитатели, които постоянно й задавали въпроси за начина, по който се поддържа. Тя споделя, че фитнес режимът й е изключително строг, като включва освен ежедневен крос и дълги часове работа във фитнес залата, както и в домашни условия.

В новото DVD, Лияна смята да наблегне на зоните,  които са най-важни за повечето жени, а именно талията, ханша и бедрата, но ще има комплекси и за всички мускулни групи.

Свързани новини

Галерии

Коментари

Нико
12 юни 2013 | 11:20

Прекрасно тяло и лице!

D
11 юни 2013 | 20:02

Mnogo myrshava. V cql svqt, osven v Bg, takova tqlo NE SE haresva. Dori i v Bg ne moga da povqrvam, che deistvitelno nqkoi TOOOOLKOVA go haresva, kolkoto e na moda da si myrshavo-anoreksichen.

емо
10 юни 2013 | 23:59

много много много ме кефи. вери бютифул.

Daniel
10 юни 2013 | 22:39

Mirizliva i nechistoplytna turska moma

DV.
10 юни 2013 | 18:59

KRASIVA

maria
10 юни 2013 | 18:43

Ооо,супер!Откога чакам за второ дивиди,първото е страхотно и наистина дава добри резултати!

мнение
10 юни 2013 | 18:30

хубаво тяло ,неприятно мякаща жена и певица.....,

Цецо
10 юни 2013 | 16:04

Ллеле каква коремна преса!!

10 юни 2013 | 12:08

евала и на фигурата..чисто благородно и завиждам

Ivo
10 юни 2013 | 11:48

Unikalno krasiva!

нели
10 юни 2013 | 11:00

Противна вещица!

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Мариана от "Фермата" се съблече в Маями

Риалити фурията изпоти социалната мрежа

Ася Капчикова показа нови бомби

Плеймейтката ги показа в Тайланд

Камелия като голо пате за рожден ден

Певицата съблазнява феновете ето така

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

Деси Слава крие афера с Благо Джизъса

Певицата го посетила в Чечения

Тръгва анимация за кралското семейство

Платформата HBO Max е дала зелена светлина за започване на проекта

Дуа Липа идва у нас

Ще снима видеоклип в Киноцентър Бояна

Лео ди Каприо наричал Брад Пит "любовник"

Актьорите с неочаквано признание

Райна се пусна с нов младок

Необвързаната певица провокира въображението на феновете

Памела Андерсън се омъжи

Това е брак номер 5 за актрисата

Борис Дали се раздели с жена си

Разлъката с Лили дошла преди месец

Продадоха 21 от колите на Пол Уокър

Актьорът беше страстен любител на автомобили

Риана заряза арабското гадже

Певицата скъса с Хасан след близо 3 години връзка

Джена зачеркна майка си

Роднините непрекъснато й искали пари

Хари вече не е принц, ще връща и пари

Двамата с Меган натъжили кралицата

Рапър съди Ариана Гранде

Става въпрос за авторски права

Камелия иска короната в "Гласът на България"

Без промени сред менторите и водещите в предаването

Шарън Стоун: Тръмп е имитатор, Путин - силен лидер

Актрисата обявена за "Жена на годината" от GQ

Шакира в нова колаборация

Ето с коя пуерториканска звезда го направи

Тв и Риалити

Гала разкри най-големият си страх

Мариян Вълев я провокира с история за счупен зъб

Орисаха дъщерята на Наум Шопов

Амая за първи път отиде на църква

Ивайла Бакалова дундурка колумбийче

Миската умили със снимка с новия си приятел

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Мис Силикон атакува "Откраднат живот"

Боряна Миткова с първа роля

Галка от "Каризма" изплати част от борчовете

Внесе 1500 лв. към "Софийска вода", но дължи още над 40 000 евро

Виж още от Издънки

Култура

Дует Авеню се завръщат

Боби и Заки с голям концерт в София

Новата Мерелин Монро идва у нас

Хейли Райнхарт е звезда на Netflix

Руши Видинлиев на червения килим на най-новия БГ филм

"18 процента сиво" тръгва в петък по кината

Виж още от Култура

Fashionista

Дантела и много блясък в колекцията на Дидо

Дизайнерът с пищно ревю на колекцията си Prom 2020

Синът на Джъд Лоу на ревюто на Valentino

Рафърти е по-големият от наследниците на актьора

Анцугът на Гришо побърка феновете

Заради точките го сравниха с жаба

Виж още от Fashionista
Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.