Люис Хамилтън яде само треволяци

16 ноември 2018 | 12:56
Прочетена
1548
 

33-годишният Люис Хамилтън вече е петкратен световен шампион, а освен това държи още някои рекорди: най-много полпозишъни – 82, 41 най-бързи обиколки и най-много точки, спечелени в историята на Ф1 – 2993. Всичко това най-вероятно ви е известно, но може би не всеки знае, че британецът е веган.

Менюто на Люис стриктно включва само растителна храна и никакви животински продукти. Сутрин, както между другото много от Ф1 пилотите – Хамилтън закусва най-често овесена каша. Понякога си разнообразява с по-нетипични комбинации като бобова паста върху препечена филия. Преди да стане веган, той е хапвал също така яйца с авокадо.

Според доктор Роб Чайлд, който е работил с отбори като Ферари и Макларън, спортистите вегани са застрашени от ниски нива на тестостерон, освен ако не подбират внимателно диетите си. "Люис най-вероятно приема големи количества здравословни мазнини, за да си осигури достатъчно тестостерон" отбелязва той.

Хамилтън признава, че след като е станал веган, му липсват определени храни, с които е бил свикнал. "Това не е за всеки" казва Люис. "Липсва ми течния шоколад. Липсват ми сладкишите, но вече знам, че те са пълни с гадости".

Пилотът на Мерцедес много обичал хамбургери и му било трудно да си намери заместител, след като спрял месото и рибата. В Хонг Конг, обаче, открил вегански бургери, и дори поръчвал да му ги пращат всеки ден, докато бил в Япония.

Менюто на пилотите вегани включва например пържено чесново тофу със зеленчуци и пълнозърнест ориз. Позволяват също кафе от пресни зърна или зелен чай, както и няколко блокчета тъмен шоколад (85%). Много хранителни са пълнозърнестата паста и печен сладък картоф, които може да се комбинират с други зеленчуци, веган песто; също пастет от киноа и прясно зеле.

Любопитно е, че на фона на цялото това здравословно хранене, Хамилтън пие големи количества енергийни напитки. Той има дори своя персонализирана разновидност на напитката Монстър - "44". Люис твърди, че да стане веган е било най-доброто му решение в живота, освен това да отиде в Мерцедес.

източник: "Спортал"

Автор / Източник:

HotNews.bg

Свързани новини

Коментари

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Красавица на "Плейбой" се пусна след липосукция

43-годишната Шана демонстрира перфектно тяло въпреки трите деца

Гореща футболистка свали дрехи и задръжки

Абигейл радва почитателите си с горещи снимки

Христо Сираков засипва с рози новата Мис Плеймейт

Рафи и плеймейтките развенчаха мита за Дядо Коледа

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

Гришо уточнил с Никол: Първо тенисът, после ти

Спортистът иска деца и семейство, но не точно сега

Спортистите, прославили България през 2018 г.

Екипът на Profit.bg ви представя няколко големи български имена (класирани по азбучен ред), които най-добре представиха и рекламираха страната ни

Гришо: На Нова година ще си легна в 22.30

За последно издържал до 12 часа в празничната нощ преди четири години

Бившият на Златка мачка на ринга

Георги Валентинов поля подобаващо победата

Гришо украси елхата гол

Димитров използва стълба за голямото коледно дърво

Опашки за книгата на Бербатов

Турнето на футболиста продължава

Цвети Стоянова почете спасителя си

Гимнастичката се върна в "Пирогов"

Кобрата заложил за себе си срещу Фюри и спечелил 100 000

Пулев прогнозира победа за Уайлдър

Дядо Коледа подрани при Роналдо

Новата къща е вече украсена

Фитнес с библиотека очарова родни звезди

Клубове Next Level имат различна философия, според която хората имат нужда от вдъхновение и мотивираща среда

Божинов като Освалдо Риос

Божигол е заприличал досущ на латиноамериканец

Ана Иванович крие бебето

Феновете й се чудят как изглежда Лука

Златно момиче връща децата към спорта

Ренета Камберова е посланик на нова благородна инициатива

Роналдо похарчи 31 000 евро за вино в Лондон

Вдигал наздравица с "Ришбург гран Кру"

Люис Хамилтън яде само треволяци

Шампионът е отдаден веган

Тв и Риалити

Мариана Векилска написа писмо на Дядо Коледа

bTV организира Коледен фестивал за деца на „Българската Коледа“

Маги на Слави захвърли дрехите

Бившото гадже на Трифонов показа стегнато тяло

Нора Недкова върти черпака

Освен плеймейтка, тя е и кулинарен спец

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Гнусно! Андрей събира кравешки лайна с ръце

На какво ли не е готов за рейтинг

Гаф! Двете най-любими жени на Веско Маринов с еднакви рокли

Йоана и Веселина заложиха на червеното

Зрители скочиха срещу Златка след цирка с бременността

Четири теста трябваха на плеймейтката, за да стане ясно, че не чака бебе

Виж още от Издънки

Култура

Fashionista

Марк Джейкъбс с нова марка

Разширява портфолиото си

И Лили Ангелова стана ангел на Мегз

Бившата брадърка пусна свои продукти за коса

И Наоми Кембъл стана влогър

Моделката показа дома си в първото си видео

Виж още от Fashionista

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?