Люис Хамилтън яде само треволяци

16 ноември 2018 | 12:56
Прочетена
3385
 

33-годишният Люис Хамилтън вече е петкратен световен шампион, а освен това държи още някои рекорди: най-много полпозишъни – 82, 41 най-бързи обиколки и най-много точки, спечелени в историята на Ф1 – 2993. Всичко това най-вероятно ви е известно, но може би не всеки знае, че британецът е веган.

Менюто на Люис стриктно включва само растителна храна и никакви животински продукти. Сутрин, както между другото много от Ф1 пилотите – Хамилтън закусва най-често овесена каша. Понякога си разнообразява с по-нетипични комбинации като бобова паста върху препечена филия. Преди да стане веган, той е хапвал също така яйца с авокадо.

Според доктор Роб Чайлд, който е работил с отбори като Ферари и Макларън, спортистите вегани са застрашени от ниски нива на тестостерон, освен ако не подбират внимателно диетите си. "Люис най-вероятно приема големи количества здравословни мазнини, за да си осигури достатъчно тестостерон" отбелязва той.

Хамилтън признава, че след като е станал веган, му липсват определени храни, с които е бил свикнал. "Това не е за всеки" казва Люис. "Липсва ми течния шоколад. Липсват ми сладкишите, но вече знам, че те са пълни с гадости".

Пилотът на Мерцедес много обичал хамбургери и му било трудно да си намери заместител, след като спрял месото и рибата. В Хонг Конг, обаче, открил вегански бургери, и дори поръчвал да му ги пращат всеки ден, докато бил в Япония.

Менюто на пилотите вегани включва например пържено чесново тофу със зеленчуци и пълнозърнест ориз. Позволяват също кафе от пресни зърна или зелен чай, както и няколко блокчета тъмен шоколад (85%). Много хранителни са пълнозърнестата паста и печен сладък картоф, които може да се комбинират с други зеленчуци, веган песто; също пастет от киноа и прясно зеле.

Любопитно е, че на фона на цялото това здравословно хранене, Хамилтън пие големи количества енергийни напитки. Той има дори своя персонализирана разновидност на напитката Монстър - "44". Люис твърди, че да стане веган е било най-доброто му решение в живота, освен това да отиде в Мерцедес.

източник: "Спортал"

Автор / Източник:

HotNews.bg

Свързани новини

Коментари

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Николета с бельо за порно

Плеймейтката шокира с моделите си

Никол Шерцингер е по-секси от всякога

Животът за брюнетката продължава с пълна сила

Адреналинката Ени в България, снима се за Playboy

Скандална плеймейтка изгрява на корицата на Мъжката Библия

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

Ето с кого искал да се бие Майк Тайсън

52-годишният ветеран се връща назад към дните, в които все още е бил женен

Гришо се върна при старо гадже?

Ализе Лим е предишна тръпка на спортиста

Господар на ефира стана ММА боец

Влади Василев се би в гала вечер на шампионите

Михаела Филева ли е новата на Гришо?

Заедно са от поне два-три месеца

Боби Михайлов прати щерка си в Щатите

Елинор замина да учи зад Океана

Футболист измести Гришо от сърцето на Никол

Таблоидът The Sun твърди, че тенисиста ни и певицата са разделени

Майк Тайсън захапа огромен коз

Спортистът има ферма за канабис

Ники Михайлов почете баща си с мила снимка

Борислав Михайлов празнува 56-ти рожден ден

Поли Генова с ЧРД в "Арена Армеец"

Бременната певица стана на 32 години

Майката на Гришо с брутален лифтинг

Жената залитнала по суетата на хайлайфа

Божинов разплака Враца

Футболистът си взе емоционално сбогом с града и баща си

Ники Михайлов свалил 11 килограма

Вратарят иска и в националния отбор

Разследват школата на Котоошу за насилие

Новобранец малтретиран от свой ментор

Григор в България за ЧРД на майка си

Димитров я поздрави и в социалните мрежи

Бивш цесекар се жени за румънската Анджелина Джоли

Кристина Ич има впечатляваща кариера на модел

Тв и Риалити

Радина: Аз свалих Деян

Актрисата се предложила на театрала

Ето го новия дует - Нели Петкова и Виктор Калев

Двамата представиха видеото "Тук до мен"

Шеф Токев отслабва с джинджифил

Кулинарят компенсира с разтоварващ ден, ако предния е прекалил със сирена и вино

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Бившият на Мегз: Задраскал съм я с дебелия маркер

Юлиян Ненчев избухна отново срещу брюнетката

Гришо се върна при старо гадже?

Ализе Лим е предишна тръпка на спортиста

Виж още от Издънки

Култура

Кристиан Костов е номер 1 в Китай

Талантът ни оглави най-голямата китайска стрийминг платформа

Tom Odell пие наше вино преди концерта си

Британската сензация ще пее на 15 февруари зала 1 на НДК

"Ритон" изпя танго за влюбени с фрагменти от "Кармен"

Песента отново е по текст на Драгомир Драганов

Виж още от Култура

Fashionista

Отиде си дизайнерът, който обяви Адел за дебела

Карл Лагерфелд почина на 85 години, след като дълго време лъжеше кога точно е роден

Модните гафове на Ким Кардашиян

Въпреки критиките, тя има 127 милиона последователи

Плеймейтки във война заради рокля

Райкова и Бадер с еднакъв модел

Виж още от Fashionista

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?