Люис Хамилтън яде само треволяци

16 ноември 2018 | 12:56
Прочетена
7591
 

33-годишният Люис Хамилтън вече е петкратен световен шампион, а освен това държи още някои рекорди: най-много полпозишъни – 82, 41 най-бързи обиколки и най-много точки, спечелени в историята на Ф1 – 2993. Всичко това най-вероятно ви е известно, но може би не всеки знае, че британецът е веган.

Менюто на Люис стриктно включва само растителна храна и никакви животински продукти. Сутрин, както между другото много от Ф1 пилотите – Хамилтън закусва най-често овесена каша. Понякога си разнообразява с по-нетипични комбинации като бобова паста върху препечена филия. Преди да стане веган, той е хапвал също така яйца с авокадо.

Според доктор Роб Чайлд, който е работил с отбори като Ферари и Макларън, спортистите вегани са застрашени от ниски нива на тестостерон, освен ако не подбират внимателно диетите си. "Люис най-вероятно приема големи количества здравословни мазнини, за да си осигури достатъчно тестостерон" отбелязва той.

Хамилтън признава, че след като е станал веган, му липсват определени храни, с които е бил свикнал. "Това не е за всеки" казва Люис. "Липсва ми течния шоколад. Липсват ми сладкишите, но вече знам, че те са пълни с гадости".

Пилотът на Мерцедес много обичал хамбургери и му било трудно да си намери заместител, след като спрял месото и рибата. В Хонг Конг, обаче, открил вегански бургери, и дори поръчвал да му ги пращат всеки ден, докато бил в Япония.

Менюто на пилотите вегани включва например пържено чесново тофу със зеленчуци и пълнозърнест ориз. Позволяват също кафе от пресни зърна или зелен чай, както и няколко блокчета тъмен шоколад (85%). Много хранителни са пълнозърнестата паста и печен сладък картоф, които може да се комбинират с други зеленчуци, веган песто; също пастет от киноа и прясно зеле.

Любопитно е, че на фона на цялото това здравословно хранене, Хамилтън пие големи количества енергийни напитки. Той има дори своя персонализирана разновидност на напитката Монстър - "44". Люис твърди, че да стане веган е било най-доброто му решение в живота, освен това да отиде в Мерцедес.

източник: "Спортал"

Автор / Източник:

HotNews.bg

Свързани новини

Коментари

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Плеймейтка с 510 кубика в бюста иска да е новата Николета

Милица от Нова Загора участва в конкурса с подкрепата на близките си

И Кали показа зърна

Певицата с майсторска снимка от морския бряг

Николета и сестра й събират тен по монокини

Велина не отстъпва по сексапил на плеймейтката

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

Роналдо изуми сина си

Футболистът показа бедната си квартира, в която е живял в Лисабон

Биляна се върна при Валери (Снимка)

Според врачанско издание двамата са в града под Околчица

Биляна Дол хванала Божинов с камериерка

Врачанската мома и футболистът били на калъп

Уволниха бившия на Памела Андерсън

Вместо да тренира, снимал риалити

Новак Джокович купонясва с Деси Добрева

Ноле се забавлява на "Македонско девойче"

Андреа показа нов талант (Снимки)

Певицата се е отдала на летни приключения

Цеци Красимирова се пече с гимнастичка

Младата булка се събра с Цвети Найденова

Славея Сиракова се сгоди за левскар

Дъщерята на Наско и Илиана Рева засега не иска сватба, за разлика от сестра си

Щерката на Илиана Раева се омъжва

Кумува сестрата Славея

Цвети Найденова сeкси и без гадже

Бившата гимнастичка почива на Слънчака

Тереза Маринова и гаджето й с еднакви дрехи

Олемпийската шампионка рядко говори за личния си живот

Грациите яхнаха яхта

Катрин и Невяна порят Черно море

Джени Суши: Андреа вярва на лъжите на Кобрата

Репортерката се направи, че не помни за заяждането с певицата в инстаграм

Новата на Кобрата се похвалила на приятелки

Стелияна е два пъти шампионка на България

Голият Григор побърка феновете

Димитров не издържа на жегата

Тв и Риалити

Никита показа татуси и силикон

Риалити фурията запали мрежата

Мис Силикон влиза във "Фермата"

Мариана Маринова ще дава пример на двете си дъщери

Виктор Калев разкри невероятни неща от своя живот

Актьорът се разчувства на свое участие

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Ицо Хазарта се мята в чалга клуб

Рапърът наруши желязното си правило да не стъпва в такова заведение

Арабски милионер обрал Валериева?

Двамата с Моника били двойка до миналата година

Къци: Щях да стана алкохолик

Екс-водещият говори за пороците си

Виж още от Издънки

Култура

Il VOLO плажуват преди да пеят у нас

Тримата италианци защитиха Пласидо Доминго

Нов български филм с две награди в Сараево

Ирини Жамбонас спечели „Сърцето на Сараево“ за най-добра актриса на фестивала

"Ритон" изправи на крака Летния театър във Варна

Публиката включваше меломани от 4 до 80 години

Виж още от Култура

Fashionista

Меган Маркъл с дънки и широка риза

Точно така я помним на първата й публична поява с принц Хари

Кандис Суанпоул в нетипична фотосесия

Черно-белите кадри предлагат сюрреалистично преживяване

Виж още от Fashionista

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?