Марта Вачкова: Синьото намалява апетита ми

16 януари 2018 | 16:00
Прочетена
1620
 

Въпреки, че от дълги години се опитва да отслабне Мартина Вачкова най-после има успехи и то доста сериозни. За изминалите няколко месеца тя е свалила цели 15 кг, като продължава да се вталява.

"Дългo вpeмe вoдех неравна биткa c килoгpaмитe. Катерех планините с Рада, играх тенис - нищо не се получаваше. Не обичам фитнеса и не съм стъпвала там никога. Не съм привърженик и на гимнастиката, но обичам да се разхождам в парка, покрай морето, в планината", обяснява в интервю актрисата от "Откраднат живот".

Няма да повярвате, но това лято тя свалила 15 кг и то без диета. Каква обаче е тайната на успеха на дъщерята на Григор Вачков? "Известно време изкарахме с приятели по Скандинавието. Там започнах, когато усетя глад, да помирисвам банан или ябълка. Другата тайна е любовта ми към синия цвят, в който предпочитам да се обличам. Синьото намалява апетита и затова отскоро ям в сини чинии на синя покривка", признава Марта.

Разбира се, че контролирала и порциите си. Сред предпочитаните от нея храни са пресни салати и пилешко бяло месо. "По принцип салати можете да консумирате в огромни количества, стига да са само от зеленчуци и подправки, а не смесени салати, в които има сварени яйца, месо, колбас, майонеза и други", обяснява тънкостите на вталяването си позакръглената дама. "Пресните зеленчуци прочистват организма от тежки метали и натрупана шлака, хидратират го, а в същото време количеството на техните калории е минимално. Сега плодове и зеленчуци можем да си купуваме през цялата година, има изобилие по пазарите ни", казва още Вачкова.

Автор / Източник:

HotNews.bg

Коментари

16 януари 2018 | 17:28

Отслабват с хирургическа намеса и като почнат да лъжат как със салата и разни други диети е станало.

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Плеймейтка с 510 кубика в бюста иска да е новата Николета

Милица от Нова Загора участва в конкурса с подкрепата на близките си

И Кали показа зърна

Певицата с майсторска снимка от морския бряг

Николета и сестра й събират тен по монокини

Велина не отстъпва по сексапил на плеймейтката

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

И Деси Слава с бански XL

Папарашки снимки от почивката на певицата

Дъщерята на Анелия порасна и е неузнаваема

Тийнейджърката свали тежкия грим

Зодиите, които се привличат фатално

Пожарът между тях угасва точно толкова бързо, колкото е пламнал и се е разгорял

Мис Силикон влиза във "Фермата"

Мариана Маринова ще дава пример на двете си дъщери

Сашка Васева чака 2700 евро пенсия

Дупнишката Мадона cи e ocигypилa cтapинитe финaнcoвo

Виктор Калев разкри невероятни неща от своя живот

Актьорът се разчувства на свое участие

Световноизвестната изотонична напитка Powerade е вече и в България

Системата на Кока-Кола разширява портфолиото си с трето предложение в категорията „Вода“ на българския пазар

И Стефан на Гала е нудист

На Малдивите нудизма е категорично забранен

Златка пое децата на Благо

Плеймейтката се старае, за да я харесат

Милица Гладнишка заби македонски дизайнер

Актрисата показа новия си на плаж

Мария щурмува и плажовете на Флорида

Обикаля Щатите със своя приятелка

Теа Минкова пече коремче на плажа

Половинката на Наум Шопов се отдаде на плажуване

Цеци Красимирова с татус в чест на Струмейтис

Моделката запълни и последното възможно място по себе си

Тв и Риалити

Никита показа татуси и силикон

Риалити фурията запали мрежата

Мис Силикон влиза във "Фермата"

Мариана Маринова ще дава пример на двете си дъщери

Ива Екимова по монокини на плажа

Пиарът с емоционален пост

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Арабски милионер обрал Валериева?

Двамата с Моника били двойка до миналата година

Къци: Щях да стана алкохолик

Екс-водещият говори за пороците си

Албена Вулева заживява в Кипър

Устатата водеща замина, за да работи там

Виж още от Издънки

Култура

Il VOLO плажуват преди да пеят у нас

Тримата италианци защитиха Пласидо Доминго

Нов български филм с две награди в Сараево

Ирини Жамбонас спечели „Сърцето на Сараево“ за най-добра актриса на фестивала

"Ритон" изправи на крака Летния театър във Варна

Публиката включваше меломани от 4 до 80 години

Виж още от Култура

Fashionista

Меган Маркъл с дънки и широка риза

Точно така я помним на първата й публична поява с принц Хари

Кандис Суанпоул в нетипична фотосесия

Черно-белите кадри предлагат сюрреалистично преживяване

Виж още от Fashionista

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?