32-годишният австралийски модел Миранда Кер поддържа стройното си тяло само с йога и много вода.

Красавицата харесва "физическия и психическия ефект" на йогата, с която радва ума и тялото си поне по половин час на ден.

"Занимавам се с йога повече от 12 години. Използвам я като гимнастика. Тя наистина работи върху тялото ми, но има ефект и върху психиката. Опитвам се да правя йога всеки ден по половин час", споделя манекенката, пише БГНЕС.

Тя разкри още, че за цялостна тренировка добавя малко по-силови упражнения с тежести, които да тонизират мускулите й.

Кер казва, че не на последно място за хубавата й фигура са "виновни" дългите разходки в парка с 4-годишния й син Флин, както и приятните екскурзии с колело, които обича да си организира.

Миранда се среща с 25-годишния милиардер Еван Шпигел. Предприемачът беше обявен за най-младият милиардер според списание "Форбс". Мобилното му приложение Snapchat е за съобщения и видеоклипове, които се самоизтриват след определен период от време.

Преди това Кер бе омъжена за актьора Орландо Блум, с когото се разделиха през 2013 година.