Нина Добрев като фитнес икона

20 декември 2018 | 14:00
Прочетена
2596
 

Холивудската актриса Нина Добрев краси корицата на първия за 2019 година брой на Women’s Health. Родената в България красавица грее на корицата във видимо перфектна физическа форма, спортно облекло и естествен грим. В интервю за списанието Нина разкрива повече за любимото си хоби – негово величество спортът. А „коктейлът“ ѝ от тренировки, както самата тя го нарича“ е микс от йога, бягане, упражнения с тежести, бокс и групови тренировки. И резултатът е налице – звездата от „Дневниците на вампира“ се похвали, че за първи път има „плочки“ на корема.

Годините минават и вече започвам много да внимавам с какво се храня и какво правя. Наистина е много забавно да тренираш нещо различно всеки ден, а и се постигат по-добри резултати“, казва Нина. И допълва, че сега е силна и в добра форма, докато преди е била просто слаба. Актрисата става рано всяка сутрин, разхожда кучето си Маверик, тренира, взима душ или парна баня. „Имам нужда да се потя всеки ден, дори и да е само парна баня“, признава тя.

Нина Добрев разкрива, че е променила и начина си на хранене – вече приема повече калории и се опитва да хапва на всеки два часа, за да поддържа метаболизма си стабилен. „Чувствам се по-здрава. Няма как да не си по-щастлив, когато тялото ти е здраво, а мозъкът ти функционира по-добре“, признава тя.

Автор / Източник:

HotNews.bg

Коментари

ценител
25 декември 2018 | 10:00

Красиво тяло с детско личице,самата прелест! Пък скромна,пък умна,пък чаровна. А бе ЕВАЛА!

Тамара Бейби
23 декември 2018 | 23:53

И не само фитнес икона! Истинска знаменитост, а не като тея нашите джофри и кифлоци!!!

Верна читателка
21 декември 2018 | 18:32

Ето това е успяла личност.. Не да ми пробутвате всякакви други смотанячки. НЯмаме друга звезда в световен мащаб.

no name
20 декември 2018 | 16:55

Браво на момичето

Добави коментар

Екипът на Hotnews.bg Ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Hot

Диляна Попова с голи гърди

Моделката показа естествен бюст

Джей Ло запали мрежата

Вижте стегнатото тяло на 50-годишната звезда

Наоми спи гола

Кембъл се пусна от спалнята си

Виж още от Hot

Специален проект

Да оставим следи ІІІ

Новини

Лъснаха скандални голи снимки на Цитиридис

Бирено коремче и наедряла гръд крие гръцкият телевизионер

Топ модели на Playboy идват в Благоевград

Мъжката Библия избра LEVEL Night Club за ексклузивното си Love Undercover парти на 22 февруари

Тони Димитрова по-евтина от Веско Маринов

Истинска круизна война в естрадата

Шеф Ангелов разкри кой изяжда хвърлената храна в Hell’s Kitchen

Третият сезон на предаването, който трябва да бъде най-успешен, тръгва на 25 февруари

Деян Донков се състари

Актьорът играе баща на Александър Сано в нов сериал

За първи път! Жилищен кредит с 30 години фиксирана лихва

Уникалният продукт се предлага само от Пощенска банка

25 нови цвята за коса показват в Пловдив

Стилисти от цял свят се включват в кауза за кръводаряване на Италианския фестивал на красотата и прическата

Бившата кралица на Малайзия продава сватбената си рокля

Мис Москва Оксана се разведе скоростно с мъжа си Мухамад

Забавен тест разкрива какъв дизайнерския стил подхожда на характера ти

Всеки от нас има различен характер и стил. Любопитен ли си да разбереш какъв е твоят?

Местят шоуто на Николаос заради сериал

"Съни бийч" тръгва седмица по-рано

Слави с кулинарно предаване

Бивш джудист ще бърка манджи в телевизията на шоумена

Цитиридис крие връзка с Натали Трифонова?

Новата тв звезда с повече татуировки от Слави Трифонов

Победителката във "Фермата" инвестира в коне

Димитър Калайджиев помага на Веселка

Пайнера вдигна тайно парти

Преслава и Галена пак бойкотираха

Звезда от „Съни бийч“ пробвала да обере магазин

Евелин Костова срещнала любовта като крадла

Тв и Риалити

Алекс Петканова се набута в "Гласът на България"

След излагацията на мъжа си в друг формат на бТВ

Поли Гергушева най-после се сгоди

Водещата съобщи новината, че ще вдига сватба с бизнесмена Мечкуев

Слави с кулинарно предаване

Бивш джудист ще бърка манджи в телевизията на шоумена

Виж още от Тв и Риалити

Издънки

Иво Аръков: Бил съм и готвач, и спасител

Надявам се "Съни бийч" да стигне по успех и популярност емблематичния за този жанр сериал "Спасители на плажа".

Тризначките се обиждат грозно във Фейсбук

"Помаче" – така Надежда нарича своята племенница

Кобилкина свали сутиена

Сесколожката е на ваканция в Бали

Виж още от Издънки

Култура

Играят за първи път в София легендарен мюзикъл

В "Чикаго" играят Мариан Бачев и Борислав Веженов

Отиде си първата изпълнителка на "Камино"

Ирина Чмихова е учителка на Марги Хранова, Есир Дюран и Мая Нешкова

Михаела Маринова и Любо Киров празнуват любовта

Двамата с таен код за отношенията си

Виж още от Култура

Fashionista

25 нови цвята за коса показват в Пловдив

Стилисти от цял свят се включват в кауза за кръводаряване на Италианския фестивал на красотата и прическата

Ето го новото лице на Chanel No. 5

Френската актриса Марион Котияр ще представя новата кампания

Бившата кралица на Малайзия продава сватбената си рокля

Мис Москва Оксана се разведе скоростно с мъжа си Мухамад

Виж още от Fashionista
Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.