Любопитно
Повече чай и кафета и не пълнеем
09 август 2018 | 22:18
Изненадващо, но какаото и шоколадът също имат сходна функция
Който пие 3 и повече кафета или чайове на ден, може да бъде сигурен, че ако не отслабва, няма и да пълнее. Учените доказват това чрез ускоряването на метаболизма, до които водят споменатите напитки.
При чая ефектът е и по-силен, защото пиенето му топъл води до изравняване на температурата в жегата и до здравословно потене, което доплнително свая още калории. Изненадващо, но какаото и шоколадът също имат сходна функция, макар и да не водят до чак такова горене. Все пак трябва да се има предвид, че млечният шоколад има в повече мазнини, т.е. е доста вероятно да наваксате от тях изгубените калории.
Интересно е, но последните изследвания слагат в графата на горящи калории чрез ускорен метаболизъм смятани досега за висококалорийни продукти като ядките и производните на мляко.
Коментари