Храната е пряко свързана с човешкото здраве и точно затова съществува поговорката "Тялото е като храм.".

И точно това винаги ще бъде мотивацията за откриването на пресните храни. Бил Марлър е прекарал повече от 20 години, водейки дела за хранително натравяне. Неговият опит показва, че проблемните менюта винаги се свеждат до някои основни продукти. Ето някои храни, които трябва да избягвате:

Стридите са богати на цинк, известни са като афродизиак и ако не са пресни, може да допринесат за сериозни болки в корема.