Как Риана промени фигурата си за толкова кратко време?

От няколко месеца Риана упорито променя недостатъците на тялото си.

Или по-скоро единствения си недостатък - пълните бедра и колене.

Риана е свалила около 10 килограма и е стегнала бедрата си почти до неузнаваемост. Сега в. "Мирър" разкрива тайната на успеха й. Според изданието великолепната форма на краката на Риана се дължи на треньора й Харли Пастернак, с когото работи от една година. Певицата го наела, след като през 2010 г. папараци я заснеха на плажа и се заговори, че има възпълни бедра.

Пастернак се грижи за добрата форма на редица звезди, сред са които Лейди Гага, Кейти Пери, Меган Фокс.

Красивите крака на Риана се дължат на режима "Фактор 5". Той предвижда да се правят пет упражнения с продължителност по 5 минути всяко. Така на Риана са й нужни само 25 минути на ден, за да поддържа фигурата си. Упражненията си
Пастернак е разработил така, че певицата да може да ги прави лесно и сама, независимо къде се намира.

"Бедрата са важни за повечето жени. Всичко е въпрос на тренировки и на правилен хранителен режим" - твърди Пастернак. Той препоръчва и по пет похапвания дневно - две закуски и три хранения.