Виктория Бекъм практикува "йогалософия"

Виктория Бекъм е започнала да се поддържа с фитнес режима "йогалософия", практика, която комбинира йога с астрология.

Бившата изпълнителка, която започна работа като моден дизайнер, стартира новия си фитнес режим, който комбинира древната медитативна практика йогата с астрологията - науката за звездите и звездните знаци, след като е била запозната с нея от актрисата Дженифър Анистън, пише БГНЕС.

Приятел на актрисата заяви пред списание Heat: "Виктория не обича да тренира в салона, но трябва да се поддържа във форма, така че винаги се оглежда за нов тренировъчен режим. Тя си купи DVD-то по Йогалософия и тренира у дома около четири пъти седмично, за да прочисти съзнанието и духа си. Тя наистина започва да усеща разликата". Йогалософията е изобретение на личния треньор Манди Ингбер и изисква от практикуващия да извършва редица предизвикателни разтягащи движения, за да подпомогне загубата на тегло и увеличаване на мускулния тонус.