Не само да обновим гардероба си, но и да подредим вътрешния си свят

В началото на есента можем не само да обновим гардероба си, но и да подредим вътрешния си свят. Срещата с психолог, психотерапевт или консултант е шанс да се справим с трудните си емоции и състояния - проблемите в личния живот, болката и гнева от раздялата и загубата, ниското самочувствие или депресията. Затова всеки клиент на Answear, направил поръчка в сайта между 10 и 17 октомври, ще има възможност да си запише час за безплатна опознавателна консултация с терапевт от общността на hOUR SPACE. Психичното ни здраве в голяма степен зависи от това да приемем, че сме ценни и да потърсим подкрепа, обясняват специалистите от hOUR SPACE.

„Пътят към успешната терапия е човек сам да я инициира като повярва, че терапевтът ще го разбере както от професионална, така и от човешка гледна точка“, казва организационният психолог и арт терапевт Ивета Рангелова. „Моята задача е да помогна на хората, с които работя, да разберат по-добре мислите и емоциите си, и да си изградят ресурси, с които в бъдеще самостоятелно да решават проблемите си и да се справят с конфликтни ситуации“, допълва психологът-консултант и обучител Николина Ангелова. Какво обаче отличава добрият специалист по психично здраве? „Стабилната теоретична подготовка, дългогодишната лична терапия, умението да изслушваш и емпатичното отношение са задължителни“, обяснява психологът и семеен консултант ​Евелина Лафчийска.

Кампанията подкрепят също тв водещата Андреа Банда Банда, моделът Глория Петкова, plus size моделът и автор Пам Велидис и копирайтърът Елена Сергова, а също инфлуенсърите Алис Симеонова, Биляна Славейкова-Бибонс, Елица Бехар и Нели Георгиева. С интервю в проекта участва и Мария Илиева, популярна в социалните медии като LaMartinia. „Важното е не да мерим талия, ханш и бедро, а да си върнем интуицията за собственото ни тяло, естествения си вътрешен глас“, казва тя.