Скарлет Йохансон скача от диета в диета. Предлагаме ви 3 от нейните експресни диети, всяка от които се спазва 3 дни и води до отслабване с 3 до 5 кг.  

Първата диета на Скарлет Йохансон


8:00 часа: 1 чаша топла вода
8:30 часа: 2 препечени филийки пълнозърнест хляб
10:30 часа: плодове (без банани и грозде)
12:30 часа: варено пилешко и задушени зеленчуци
16:00 часа: 1 чаша фреш
18:30 часа: зеленчукова супа или бульонът от зеленчуците
Пие се по 1,5 л вода на ден.

Втората диета на Скарлет Йохансон


8 часа: 1 рохко яйце
11 часа: 180 г обезмаслено сирене или извара и 1 чаша зелен чай без захар
14 часа: същото като в 11 часа
17 часа: 1 рохко яйце
Пие се по 2 л вода и чай през деня.

Третата диета на Скарлет Йохансон


1-ви ден: 1 пиле на грил без мазнината и кожата, разделено на 3 части, което се изяжда между 12 и 19 часа (не по-късно!)
2-ри ден: 300 г телешко на скара (може и задушено или варено), отново разделено на 3 части
3-ти ден: 3-5 чаши чай, 10-12 сушени кайсии и сини сливи - разделени на 3 основни хранения за целия ден
Пие се по 2 литра вода и чай през деня.