Когато става дума за грижа за кожата не бива да се мисли само от гледна точка на козметиката. За да бъде гладка и чиста кожата се нуждае от правилно хранене и едно от основните й изисквания е набавянето на витамини. Те отговарят за нейното здраве, като могат дори да се преборят с някои кожни проблеми.

ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ

Витамин А

Можете да си набавяте витамин А от:

Витамин Е

Можете да си набавяте витамин Е от:


Витамин С

Можете да си набавяте витамин С от:

Витамин D


Можете да си набавяте витамин D от:

Витамин В

витамин В1

витамин В2

витамин В3

витамин В5

витамин В6

Можете да си набавяте витамин В от:

Цинк

Можете да си набавяте Цинк от:

ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ

За суха кожа

За мазна кожа

За комбинирана и нормална кожа