Ива Екимова споделя свойя начин за поддържане на форма.

От няколко години пиарката е редовен посетител във фитнес залитте, където има своя програма за поддържане на красива фигура.

"Преди тренирах всеки ден и така 10 години. Сега разбрах, че добрата форма е функция и на вътрешна хармония и увереност" споделя Ива пред rozali.com

Според нея жената не губи женствеността си ако тренира усърдно "Женствеността е въпрос на излъчване, не на фитнес. Нали знаеш, какво е казал мъдрецът: „Красотата е в очите на гледащия.“.

Има мъже, които харесват фитнес маниачки и слава Богу, такива, които харесват друг тип жени"

Ива не определя българката като фитнес маниачка, но признава, че все повече български дами обръщат внимание на външния си вид, здравето си и хармоничния начин на живот.

Екимова не спазва диета, а след тренировка препоръчва всеки да почива както намери за добре:

"Може сауна, може масаж, може и секс, каквото ти душа иска" Тя признава, че ако й се хапва нещо, не се суети, а просто го прави.

" В менюто ми няма храни, които не обичам. Забелязала съм, че предпочитанията ми варират в определена периодичност. Преди не можех без шоколад – сега това въобще не ме привлича."

Снимка: EVA.bg