Цеци Красимирова винаги е изглеждала добре. Тя споделя с нас диетата, с която е отслабнала 30 кг. след раждането на детето си.


1, 3, 5 ден 

сутрин - 1 ябълка, кафе без захар
обед - пилешки гърди (сварени, без сол)
следобед - 1 ябълка
вечер - 1-2 сварени катофа без сол 

2, 4 ден

сутрин - 1 ябълка
обед - пилешки гърди или риба на скара
следобед - 100% фреш
вечер - зелена салата без подправки 

6 ден

сутрин - чай
обед - сварен белтък
следобед - салата от домати и краставици със 100 гр. сирене
вечер - 200 гр кисело мляко 

7 ден

сутрин - кафе без захар
обед - сварен белтък
следобед - 1 ябълка
вечер - не се яде

Диетата се съчетава с фитнес, сауна, джогинг, солариум. Прави се една седмица без прекъсване. Приемат се много течности - чай и минерална вода.

Цеци е била 49 кг преди да забременее, преди да роди е била 81 кг. 3 месеца след раждането е била по-лека с 20 кг. благодарение на тази диета! 

Снимка: FHM