Кали: Храня се веднъж дневно като сумистите

Изпълнителката на култовото парче „Наш'та система 4-4-2“ Кали винаги е будила завист у колежките си, заради стегната си и изваяна фигура, която се дължи на гладуване и продължителни тренировки във фитнеса.

Когато реши, че ще отслабва, Кали гладува, а през останалото време не се лишава от нищо, пише bliasak.bg.

“Храня се веднъж дневно като сумистите“, с чувство за хумор обяснява изпълнителката.

Тя признава, че яде всичко, но категорично без желе и пача. Рядко си позволява хляб, а когато прави изключение, то е само за пълнозърнест.

Всеки ден си хапва задължително кисело мляко, сирене, плодове и риба. Обожава телешкото месо и не вкусва свинско.

Любимата и рецепта е „Крилцата на Кали“, които прави в различна марината и слага подправки, импровизирайки.

„За това и никога не стават като предишния път“, констатира певицата.

Кашуто и бадемите са й любимата залъгалка.

Салата, която най-много й се услажда, е зелена с авокадо и кедрови ядки, пилешко филе или риба тон.

Скумрия и сафрид на скара са сред предпочитаните от Кали рибни ястия, както и всички останали морски дарове.

Без притеснение певицата си признава, че редовно рови в чуждата чиния и си боцка без позволение. Затова и смесва вкусовете.

Когато е напрегната приема конска доза въглехидрати.

Редовно си забърква например кисело мляко с течен шоколад. Мрази тирамису, но пък умира за крем брюле и маскарпоне.

Предпочита твърди плодове и най-вече зелени джанки. Течностите, които приема, са подсладена вода, сода, фрешове от ябълки или моркови, фрапе, чай, енергийни напитки и алкохол – без червено вино.

„Веднъж ме боля зверски главата от него и повече няма да си го причиня“, категорична е певицата.

Преди е тренирала ежедневно, като е натоварвала всички мускулни групи, но от 2 месеца не стъпва във фитнес залата, за да намали мускулната си маса.

„После с умерени темпове отново ще влизам във форма“, надъхана споделя Кали.

Примерно дневно меню:
Закуска: кафе
Между храненията: сурови ядки
Обяд: фрапе
Следобедна закуска: шоколад
Вечеря: телешка пържола и салата „Айсберг“