Промяната на режима може да ви помогне да спрете да пушите, откриха финландски учени.

Хората, будни през нощта, пушат много повече от тези, които си лягат рано и стават рано, пише БГНЕС.

До това заключение стигнаха учените от университета в Хелзинки във Финландия.

Изследването, продължило повече от 30 години, показва, че "совите", които остават будни след полунощ, пушат почти два пъти повече от "чучулигите", които са свикнали да стават в ранни зори.